علل ایجاد شوره سر و راه‌های درمان این اختلال مزاحم

شوره سر یک اختلال رایج و مزمن پوست بوده و از جمله موارد شایعی است که ممکن است بسیاری از افراد آن را تجربه کرده باشند. مقدار آن در برخی افراد زیاد و بعضی دیگر کم است ولی در هر اندازه که باشد احساس خوبی به فرد دست نمی‌دهد. پوست انسان به دلیل داشتن کراتین مدام در حال ترمیم سلولی است. زمانی که میزان سلول‌های مرده موجود در پوست بیش از حد نرمال باشد، اثر این مورد را به صورت شوره در پوست مشاهده خواهیم نمود که می‌تواند در مواردی، باعث ریزش مو گردد. در این مطلب قصد داریم شما را با علت‌های به وجود آمدن شوره و راه‌های رفع آن آشنا نماییم. اگر شما نیز به فکر راهی برای راحت شدن از شوره هستید ما را در این مطلب همراهی کنید.

درمان شوره سر

همان‌طور که گفتیم شوره سر نوعی اختلال پوستی است که درصورت درمان نشدن هم باعث ایجاد ریزش مو شده و هم باعث به وجود آمدن ظاهری بد در موهای شما می‌شود. برای درمان این اختلال، راه‌های گوناگونی پیشنهاد می‌شود. بسیاری از برندهای تجاری اقدام به ساخت شامپوهایی مخصوص برای رفع شوره سر کرده‌اند؛ اما مثل همیشه یکی از بهترین راه‌ها برای درمان شوره، استفاده از روش‌‌های سنتی است.

بیشتر بخوانید: خواص حنا برای مو (۸ ویژگی شگفت‌انگیز )

علت ایجاد شدن شوره

قبل از آن که به راه‌های رفع شوره سر بپردازیم، می‌خواهیم علت‌های بروز شوره را به شما معرفی نماییم. در واقع با دانستن این موارد میتوانیم از وقوع شوره نیز جلوگیری نماییم.

شستشو

یکی از مواردی که در ایجاد شوره تاثیرگذار است، شست‌و‌شو موی سر است. اگر فواصل زمانی که شما به این کار بپردازید زیاد باشد در این صورت موهای شما چرب شده و زمینه بروز شوره را فراهم می‌کند. بنابراین سعی کنید دوش گرفتن را جزو برنامه‌های روزانه خود قرار دهید و وقت بیشتری را برای شستن موهای خود اختصاص دهید.

مخمر مالاسه زیا

یکی از مخمرهایی که در کف سر افراد زیادی وجود دارد مخمر مالاسه زیا است. وجود این مخمر،  که از جمله مواردی است که می‌تواند عامل شوره تلقی گردد. این مخمر باعث خارش سرافراد می‌شود و در نتیجه خارش، سلول‌های سر دچار آسیب شده و از بین می‌روند و ما اثر آن را به صورت شوره مشاهده می‌کنیم.

پوست

یکی از عواملی که منجر به ایجاد شوره سر می‌شود، نوع پوست انسان است. بدین معنی که اگر شما دارای پوست چرب و یا پوست خشک هستید احتمالا با این مورد مواجه خواهیدشد. اگر پوستتان چرب باشد رنگ آن متمایل به قرمز بوده و پوسته‌هایی به رنگ زرد و سفید آن را می‌پوشاند. چرب بودن پوست یکی از عوامل شایعی است که منجر به شوره می‌شود. همچنین اگر شما دارای پوست خشک نیز باشید، احتمالا این تجربه ناخوشایند را داشته‌اید. برخلاف پوست چرب، در این نوع پوست‌ها، پوسته متمایل به قرمز نیست و خشکی پوست در سایر قسمت‌های بدن مانند پا و دست‌ها نیز ملموس است.

عوامل دیگر

در کنار این موارد عوامل دیگری نیز  می‌توانند موجب بروز شوره سر شده و یا میزان آن را تشدید نماید. ازجمله این عوامل می‌توان به استرس اشاره نمود. استرس یکی از عواملی است که تاثیر بسیار زیادی داشته و می‌تواند عامل به وجود آمدن شوره شود؛ همچنین می‌تواند میزان آن را تشدید نیز نماید. استفاده بی‌رویه از ژل و اسپری مو از دیگر عواملی است که می‌تواند منجر به افزایش میزان شوره گردد.

روش‌های درمان شوره سر

در این قسمت قصدداریم شما را با روش‌های درمان خانگی شوره سر آشنا کنیم. اولین نکته‌ای که می‌خواهیم در این مطلب به بررسی آن بپردازیم، توجه به بهداشت است. سعی کنید هر روز استحمام نمایید و موهای خود را به طور کامل و در حدود 10 دقیقه بشویید. اگر برای این کار از شامپوهای ضد شوره استفاده کنید بهتر است. از نکات دیگری که نباید از آن غافل شد و تاثیر زیادی نیز در میزان شوره دارد، اجتناب از خاراندن سر است زیرا این کار سبب می‌شود تا سلول‌های پوست آسیب دیده و میزان شوره در سر افزایش یابد. در برخی موارد همین مورد ساده می‌تواند مشکل شوره را حل نماید. در ادامه می‌خواهیم به روش‌های درمانی شوره بپردازیم.

رژیم غذایی

تغذیه از عوامل مهمی است که تاثیر بسیار زیادی در کنترل شوره دارد. سعی کنید از خوردن غذاهای پرچرب اجتناب نموده و در برنامه غذایی روزانه‌تان از میوه‌ها و سبزیجات کمک بگیرید تا کمبود ویتامین موجود در بدنتان را از این طریق جبران نمایید.

ویتامین B1 ازجمله ویتامین‌هایی است که کمبود آن سبب ریزش مو می‌شود. سیر خاصیت جادویی در این مورد دارد و شما می‌توانید آن را وارد برنامه غذایی خود نمایید. از خوردن شکلات و لبنیات مخصوصا لبنیات پرچرب اجتناب کنید تا کم کم و به مرور زمان تاثیر آن را در رفع شوره مشاهده نمایید.

استفاده از ماست

یکی از مواردی که می‌توانید از آن جهت رفع شوره سر استفاده کنید، ماست است. روش کار به این صورت است که شما باید زمانی در حدود یک ربع، ماست را به موهای خود بمالید و بعد از گذشت زمان مذکور آن را بشویید. سپس با استفاده از یک شامپو ضد شوره مراحل استحمام را به پایان برسانید.

استفاده از سرکه سیب

سرکه سیب از دیگر روش‌های درمان خانگی شوره است. به مقدار برابر آب و سرکه سیب را باهم ترکیب نمایید. قبل از استفاده از این ترکیب حتما موهای خود را با شامپو بشویید و بعد از آن مقداری از این ترکیب را روی دستتان بریزید و به موهای خود بمالید. بعد از گذشت تقریبا ده دقیقه موهای خود را آبکشی کنید. هرگز بلافاصله بعد از استفاده از این ترکیب از شامپو استفاده نکنید. اگر یک هفته پشت سر هم از این ترکیب استفاده کنید از شر شوره خلاص خواهید شد.

استفاده از روغن زیتون

روغن زیتون از دیگر موارد درمانی رفع شوره است. سعی کنید برای این کار از روغن زیتون با کیفیت استفاده نمایید. روغن زیتون باعث می‌شود پوست سر شما مرطوب مانده و همچنین موهایتان براق به نظر برسد. برای استفاده از این ماده، کمی به آن حرارت دهید و سپس روی مو و پوست سر خود بمالید. این روش یکی از درمان‌های قطعی رفع شوره، مخصوصا در مواردی که خشکی پوست علت شوره زدن است؛ می‌باشد.

استفاده از تخم مرغ

از دیگر روش‌های درمانی رفع شوره، می‌توان به تخم مرغ اشاره نمود. برای این کار شما باید 2 عدد تخم مرغ تهیه نموده و زرده و سفیده آن را کاملا مخلوط نمایید. سپس آن را به موهای خود بمالید و در حدود 45 دقیقه اجازه دهید روی موهایتان بماند. سپس می‌توانید موهای خود را بشویید. این کار باعث می‌شود هم شوره سر رفع شود و هم موجب براق شدن موهایتان می‌شود.

استفاده از حنا

حنا یکی از مواردی است که نقش بسیار جادویی در درمان شوره سر دارد. حنا هندی باعث خنک شدن پوست سر می‌شودهمچنین به شدت میزان شوره و همچنین ریزش مو را کاهش می‌دهد. این گیاهی جادویی یک ترکیب آلی برای متعادل کردن تولید چربی و PH پوست سر محسوب می‌شود.

 اگر می‌خواهید از شوره سر رهایی یابید و برای شما مهم است تا در کمترین زمان و با استفاده از ترکیبات گیاهی این کار را در کوتاه مدت انجام دهید، می‌توانید از راهنمایی کارشناسان و متخصصین حنا امیر بهره‌مند گردید. استفاده از حنای با کیفیت می‌تواند شما را از شر این اختلال راحت کند. برای اطلاع از انواع حنا‌ها و تهیه آن می‌توانید وارد وب‌سایت ما شده از محصولات باکیفیت حنا امیر استفاده کنید.